◆心が軽くなる言葉と考察

心が限界のとき、自己啓発本がつらくなる理由 ― 読めない自分を責めなくていい

心が限界のとき、自己啓発本がつらく感じるのは自然なこと。読めない自分を責めてしまった体験から、苦しくなる理由と「回復が先でいい」という考え方を、やさしく綴ります。
◆リラックス&癒しのアイテム

疲れた心に効く癒し本8冊|そっと救われた私の読書リスト

心が疲れたあなたへ。しんどい日にそっと救ってくれた癒し本を、ジャンル別に8冊ご紹介。エッセイ・絵本・コミックなど、そっと寄り添う一冊を見つけてください。