デジタル疲れ

ストレス解消方法

デジタル疲れに効く!心がホッとするアナログな癒やし方法6選

スマホの通知が鳴りっぱなし。パソコンに張りつくような毎日。便利なはずのデジタル機器に、気づけば心も体もクタクタになっていませんか?そんなあなたにこそ試してほしいのが、昔ながらの“アナログな癒やし方法”。ちょっと不便。でもだからこそ、心が落ち...