うつ病

気分が沈む日こそ、スマホの中に癒しを。うつ気味でも無理なく楽しめるおすすめスマホゲーム5選を紹介。まさに音や景色で心がふっと軽くなる“手のひらセラピー”です。

うつ病改善にゲームが効果あり？最新研究をもとに、おすすめのゲーム6選を紹介。楽しく心を癒やす方法を解説します。うつ病改善にゲームが効果あり？最新研究をもとに、おすすめのゲーム6選を紹介。楽しく心を癒やす方法を解説します。